Kein Schlaf mehr möglich- sehr komisch

Optimus18, Montag, 15. Oktober 2018, 03:44 (vor 31 Tagen)

Hallo liebe Gemeinde,

nachdem ich eigentlich ganz froh über den Rückbildungsprozess bisher war, muss ich feststellen, dass ich in den letzten drei Nächten furchtbar schlecht einschlafen und durchschlafen kann.

Immer wenn ich in den Tiefschlaf wechseln möchte, erhöht sich plötzlich der Herzschlag massiv und ich bekomme Hitzewallungen. Aber immer nur dann, wenn ich kurz vor dem Übergang in den echten Schlaf komme. Kennt jemand das Phänomen? Ich verspüre auch so gut wie keine Müdigkeit und empfinde eine starke Unruhe.
Ich werde also wach, das Herz schlägt wieder langsamer, das Schwitzen geht zurück und ich muss den nächsten Anlauf nehmen, was wieder dazu führt, dass ich kurz vor dem Einschlafen einen starken Wachimpulus /Nervenimpuls bekomme und dadurch schwitze und Herzrhythmusstörungen bekomme. Die heutige Nacht war der Horror - ich hatte so gut wie kein Schlaf und wende mich deshalb an euch liebe Gemeinde.

Was kann ich denn tun, damit ich wenigstens ein paar Stunden Schlaf bekomme ? Dieses künstliche nervlich bedingte Wach bleiben ist für mich sehr belastend.

Kein Schlaf mehr möglich- sehr komisch

liselottekroker, Mittwoch, 31. Oktober 2018, 08:16 (vor 15 Tagen) @ Optimus18

Hast du mal versucht Vitamin D zu supplementieren ? Dadurch hat sich meine Schlafqualität sehr verbessert. Ich schlaf schneller ein und auch besser durch. Liebe Grüße und gute Besserung!

Kein Schlaf mehr möglich- sehr komisch

cord89, Freitag, 02. November 2018, 17:08 (vor 12 Tagen) @ Optimus18

Mir hat es sehr geholfen eine Stunde vor dem schlafen gehen keine Elektronischen Geräte zu benutzen.

Kein Schlaf mehr möglich- sehr komisch

christoffer44, Freitag, 09. November 2018, 19:26 (vor 5 Tagen) @ Optimus18

Hast du das Problem gelöst?
LG

Kein Schlaf mehr möglich- sehr komisch

Grote-Westrich, Samstag, 10. November 2018, 20:19 (vor 4 Tagen) @ christoffer44

Hallo zusammen,

Mal ne frage in die Runde habt alle GBS oder CIDP?
Ich dachte hier würde man sich über die Erkrankung Austauschen oder wird hier nur Werbung für was anderes gemacht!!!
LG

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